Curso presencial mindfulness: Acceder a la calma a través de la meditación
19 junio, 2026
No hay comentarios
Acceder a la calma a través de la meditación Curso de meditación con Vicente Simón en el Balneario de
Nuestra relación con el futuro
- 4 sesiones de meditación GRABADAS
- 1 sesión de preguntas y respuestas.
- Transcripciones de las sesiones.
- 1 Certificado.
40 Euros
Los cerebros humanos (y los de otras especies evolutivamente avanzadas) se comportan como auténticas máquinas de predicción del futuro. Esta capacidad nos permite la simulación de escenarios posibles (pero todavía irreales) en el porvenir. De esta forma, podemos concebir determinadas metas y planificar las acciones más adecuadas para alcanzarlas, influyendo así sobre el curso de los acontecimientos, tanto pertenecientes al mundo externo como a los que afectan al propio self.
Desde luego, esta capacidad humana ha contribuido extraordinariamente a la supervivencia de la especie y a la transformación del mundo físico que nos rodea, hasta el punto de cambiar la vida y la estructura del propio planeta que habitamos. Sin embargo, no todos los efectos de esta capacidad predictiva están exentos de riesgos.
En este curso, nos centraremos, no sobre las consecuencias que la planificación colectiva ejerce sobre el mundo externo, sino sobre los riesgos y problemas que nuestra habilidad predictiva conlleva a nivel individual. Básicamente, dichos problemas proceden del hecho de que los escenarios que la mente simula, aunque irreales, poseen la capacidad de evocar en nosotros reacciones emocionales. Es decir, hay que reconocer el hecho de que las emociones, no solo se producen en respuesta a la realidad del momento presente, sino también en respuesta a las simulaciones que nuestra mente construye, ya se localicen en el pasado o en el futuro.
En relación con las simulaciones del futuro, el temor y el deseo suelen ser las emociones más frecuentemente desencadenadas. En muchos casos, su magnitud tiende a sobredimensionarse, invadiendo y acaparando nuestra vida mental, aunque, como acabamos de decir, no correspondan a un escenario verídico, sino a uno ilusorio.
La tarea del curso va a consistir en tomar consciencia de esta situación y practicar ejercicios que nos permitan mitigar los efectos, a menudo desproporcionados, de esas emociones, limitando así la aflicción producida por las simulaciones auto-generadas.
El curso contará con 5 SESIONES. Se distribuirán en cuatro meditaciones grabadas y una sesión para preguntas y respuestas grabadas Vicente Simón a través de Zoom. LAS SESIONES ESTÁN GRABADAS Y PUEDES ESCUCHARSE EN CUALQUIER OTRO MOMENTO, REPRODUCIENDO Y DESCARGANDO LAS GRABACIONES TANTAS VECES SE DESEE. Todas las sesiones durarán 60 minutos. Las dedicadas a meditar, contarán con 30 minutos de introducción teórica y 30 minutos para la meditación. Se ofrece igualmente una transcripción de cada introducción y de las sesiones de preguntas.
Os invitamos a formar parte de este grupo de meditación que, de manera semanal, desarrollamos una práctica meditativa constante, acogedora y fructífera.
DURACIÓN
Los contenidos estarán disponibles durante 190 días, una vez formalizada la matrícula. Eso significa que, cuando se imparta la primera sesión, contará con 190 días o más para reproducir y descargarse todos los contenidos.
RECURSOS
- 4 Sesiones de meditación grabadas. Introducción y meditación.
- 1 Sesión en videoconferencia grabada mediante Zoom, para preguntas y respuestas en directo.
- Transcripción de la introducción de cada sesión.
- Transcripción de la sesión de preguntas y respuestas.
- Certificado al finalizar el curso (25 horas).
COSTE
40 € para los alumnos nuevos
35 € para antiguos alumnos
Nuestra relación con el futuro
- 4 sesiones de meditación GRABADAS
- 1 sesión de preguntas y respuestas.
- Transcripciones de las sesiones.
- 1 Certificado.
40 Euros
COMENTARIOS DEL CURSO
20 diciembre, 2024
Yo me quedo con que evidentemente no soy la misma que antes, desde que practico meditacion
16 agosto, 2023
Estupendo curso, gracias.
29 mayo, 2023
Curso sencillo y muy instructivo para la vida cotidiana.
15 mayo, 2023
Como siempre muy buen curso en el que aprender y seguir avanzando. Muchas gracias por compartir con todos nosotros.
11 mayo, 2023
He aprendido mucho y he disfrutado, intentando incorporarlo al día a día, de hecho soy capaz ahora de tomar distancia, por ejemplo en las reuniones laborales y sociales, esa distancia da mucha paz.
10 mayo, 2023
Excelente curso como todos los del profesor Vicente Simón.
8 mayo, 2023
Me ha gustado mucho, Vicente.
29 abril, 2023
Me ha gustado mucho el curso, aunque hay momentos que me ha costado debe ser porque he estado con ansiedad y cuesta más hacer las meditaciones
22 abril, 2023
Me ha gustado el curso y poder trabajar y ser consciente de mis expectativas en el futuro y poder revisarlas, ver como a veces me atan sin dejarme disfrutar. Gracias a Vicente y las personas que facilitan que se pueda hacer estos cursos.
8 abril, 2023
Excelente como siempre.
8 abril, 2023
Como siempre excelente
6 abril, 2023
Gracias Vicente por tus cursos y su sabia manera de enseñar.
2 abril, 2023
Este curso me resultó especialmente motivador.
29 marzo, 2023
¡Genial!
Felicitaciones y un gran abrazo para tod@s
28 marzo, 2023
Como siempre una maravilla. Gracias por compartir esa experiencia, esa sabiduría.
28 marzo, 2023
Como siempre Vicente inmejorable con sus buenso consejos
28 marzo, 2023
ME HA ENCANTADO EL CONTENIDO
27 marzo, 2023
Los cursos con Vicente Simón son vitales para experimentar día a día el afecto por el cultivo de la consciencia humana.
Gracias por acompañarnos en este gran camino de crecimiento evolutivo.
27 marzo, 2023
Los cursos con Vicente Simón son vitales para la vida de cada día.
Gracias por su gran trabajo del cultivo de la Consciencia humana
27 marzo, 2023
Curso muy recomendable, en la línea de los de Vicente Simón, muy práctico y bien explicado de forma sencilla me ayuda a ir poniendo peldaños en mi camino interior, me ha dado la oportunidad de conocerme un poquito más.
26 marzo, 2023
El curso me ha parecido muy interesante. Me ha hecho pensar en la cantidad de simulaciones que hacemos, en las emociones que estas nos generan, creyendonos nuestras propias simulaciones, cuando la mayoría de las veces esto no va a suceder. En la importancia que le damos al futuro y las deudas que contraemos con él.Me ha hecho ser más consciente del momento presente. Me ha ayudado a vivirlo con más intensidad.
26 marzo, 2023
Muy bien el curso. Pero no me contestó en la sesión 5 a mi pregunta del foro. Se que se salía del tema del cuso. Pero me gustaría que me respondiera aunque fuera por mail. Gracias.
Respuesta de Cursos de meditación con Vicente Simón
Estimado Salvador Colom, su valoración ha sido tenida en cuenta y Vicente Simón le contestará por mail. Gracias por su interés.
26 marzo, 2023
Aprender de la mano del Profesor Vicente Simón es fácil, agradable: te sumerge en ls enseñanza y entras en la práctica de meditación y profundizas en tu propio conocimiento. Un regalo!
Contenido del Curso
Lecciones
Estado
Si no logra acceder a los contenidos del curso y puede leer este mensaje, es porque no ha introducido su usuario y contraseña. Para hacerlo, utilice el formulario que se encuentra sobre este mismo texto.
Contenido del Curso
Lecciones
Estado
2x1 Cursos de Mindfulness
En busca de nuestra verdadera identidad
Descubriendo el inagotable universo de la conciencia
| INFORMACIÓN Y MATRÍCULA |
NOTICIAS
Retiro de Lectura Sosegada: Aprender a practicar mindfulness
13 abril, 2026
No hay comentarios
Retiro en Requena (Valencia) Del 15 al 17 de mayo de 2026Templo Zen Luz SerenaCon Vicente Simón ¿Qué es