Respuesta a: Bienvenidos/as al foro

[MARIA TERESA BARRETO RODRIGUEZ]

Buenas tardes a tod@s,
Cuando hice la tercera meditación me di cuenta de lo mal que me trato, de lo exigente que soy conmigo misma y de lo que creo que ven los demás de mi que en la mayoría de los casos son cosas negativas. Me hace ser consciente de las palabras negativas que continuamente me estoy diciendo. Realmente cuesta volverla hacer pero cuando la repeti no me trate tan mal como la primera vez, eso sí después de esta meditación tanto la primera vez que la hice como la segunda por la noche hice una de compasión porque necesitaba darme a mi misma cariño.