Respuesta a: Bienvenidos/as al foro

[esthercadic]

Estimado Vicente, muchas gracias por este curso tan valioso.
La meditación de la segunda sesión me ha resultado muy interesante. No había realizado antes una meditación similar y he podido darme cuenta tanto de las metas que son prioritarias para mí hoy en día, y así poner más entusiasmo e implicación en el día a día en ellas, como reconocer ciertos comportamientos que no me favorecen e intentar quitarlos o reducirlos de mi vida.
Voy a introducir esta meditación en mi práctica para realizarla cada cierto tiempo para no perder el foco en lo que es más valioso para mí, y así poder dedicarle más tiempo y energía.
Una vez más, muchas gracias por el curso. Creo que el tema de metas y toma de decisiones es muy importante, y a veces no le damos la suficiente importancia. Un saludo. Esther.