Vicente Simón
“ Reconocerse es Plenitud”
Del 24 de Noviembre al 26 de Noviembre 2023
Guiado por Vicente Simón, Santiago Segovia, Fernando García Armengol y Laura Monzón.
Queridos Amigos;
Como comentamos en el Curso realizado el pasado mes de Febrero y ,debido al interés manifestado por todos de la conveniencia de realizar una experiencia de Retiro; hemos gestionado dicha posibilidad y os trasladamos que es posible en la fecha del encabezamiento de esta circular.
El retiro será fundamentalmente en silencio, amable en su realización y centrado en la práctica. Tendrá una estructura clásica en este tipo de convivencias, en las cuales los periodos de meditación silenciosa sentada y guiada, se alternan con meditación caminando y pausas para la interiorización personal.
También tendremos un espacio para el trabajo con el cuerpo desde la perspectiva del Yoga y del Chi kung, y desde la visión de la ciencia, conectaremos con las aportaciones de los estudios, el conocimiento y la didáctica de Mindfulness.
Además, durante las comidas, tendremos también la oportunidad de aprender y practicar Mindful eating.
Este retiro será pues una oportunidad para profundizar y reforzar la práctica de la Meditación, el Autoconocimiento y la Presencia realizando sesiones con mayor intensidad y profundidad.
Esta ecuánime y lúcida experiencia de la realidad nos permite reconocernos en otro nivel de Consciencia, mas allá del Cuerpo y la Mente, y adentrarnos en el asombro y la sorpresa del Descubrimiento más esencial, el Ser ,que nos abraza a la genuina y auténtica felicidad, la Plenitud.
El Programa orientativo será el siguiente:
VIERNES:
• 18.30: Presentación y Contexto del Retiro
• 20:00: Meditación sentada, Sesión de Chi kung
• 21:00:Cena
• 22:00:Meditación y Descanso
SÁBADO:
• 8:00: Yoga
• 9:00: Desayuno
• 10:00: Meditación sentada, Meditación caminando
• 11:30: Descanso: Paseo Meditativo
• 12:00: Meditación, Charla, Meditación
• 14:00: Comida (Mindful eating)
• 17:00Meditación sentada, Meditación caminando
• 18:30: Descanso. Paseo Meditativo
• 19:30 Charla
• 20:30: Cena
• 21:30: Meditación y Descanso
DOMINGO
• 8:00:Yoga
• 9:00: Desayuno
• 10:00: Meditación sentada
• 11:30: Descanso. Paseo Meditativo
• 12:00: Meditación, Charla, Compartir
• 14:00: Comida
Este horario es orientativo, pudiendo introducirse cambios si fuera necesario
Lugar de celebración
Casa de Espiritualidad
Esclavas del Sagrado Corazón de Jesús
C/ Convent N/2
46703 Benirredrá- Gandía
(Valencia)
Lo que hay que llevar
Ropa cómoda para meditación
Banco o cojín de meditación (zafú).
Esterilla o antideslizante
Manta ligera o prenda de abrigo.
Precio del Curso
*La docencia del curso, que incluye el alquiler de la sala será de 165€ inscribiéndose antes del 18 de Octubre. Después de dicha fecha el importe será de 185€.
Una parte importante de la aportación económica de cada uno para la docencia irá destinada a la gran labor, tan generosa y solidaria que Annette Kreuz está realizando en la India, (L.C Memorial Public School).
*El precio del alojamiento en pensión completa es de 130€, en habitación doble o individual. El abono del alojamiento se realizará, en efectivo, en la misma Casa de Espiritualidad la tarde del 24 de noviembre al
recoger las llaves.
*Para cumplimentar la reserva de plaza hay que realizar una Transferencia de 65€ al número de cuenta que adjuntamos a continuación, el resto (230 € para las reservas antes del 18 de octubre o bien 250€ para las posteriores a esa fecha), se abonará en efectivo en el propio retiro.
*IMPORTANTE: Enviar email para confirmar vuestra asistencia al retiro, indicando tipo de habitación, DNI, nombre y apellidos y aportando la copia del ingreso realizado a:
gruporetirosvalencia@gmail.com
DATOS BANCARIOS:
NUMERO DE CUENTA: ES3501280606050100503932
TITULAR: FERNANDO GARCIA ARMENGOL
Esperando vernos pronto y compartir un año más, recibid un cordial abrazo,
Vicente Simón y Fernando García Armengol.